[werner.stangl]s arbeitsblätter tests

stressbelastungDer Stress-Test (S-T) - Stressbelastung verschiedener Berufsgruppen (Version 0.9)

Wenn sich Menschen in einem lauten Lokal oder in einem Großraumbüro mit jemand anderem unterhalten wollen, dann können sie sich auf das, was diese sagt, dadurch konzentrieren, indem sie die störenden Nebengeräusche ausblenden. Dies stellt eine hohe Anpassungsleistung des menschlichen Gehirns dar und benötigt viel Energie, sodass man bei längeren Verweilen in solchen Räumlichkeiten Kopfschmerzen bekommt, die ein deutliches Zeichen einer Überlastungsreaktion darstellen. Menschen haben ein unbewusstes Schutzbedürfnis, und nur wenige fühlen sich im Zentrum wohl, denn gut beobachtbar zu sein ist vielen Menschen äußerst unangenehm. Das Ausfiltern in solchen Situationen ist eine hohe Arbeitsleistung des Gehirns und auch der Physis, wodurch die Ressourcen für andere Aktivitäten naturgemäß knapper werden. Beim Gehirn kommt noch der Umstand hinzu, dass die Energieversorgung nicht kontinuierlich ist, wodurch Menschen allmählich in einen Erschöpfungszustand geraten. Es ist daher kein Wunder, dass in Schulen, Krankenhäusern, Großraumbüros, in der Gastronomie, im Verkauf oder in Supermärkten die Burnout-Raten recht hoch sind, denn die einzige Anpassung des Gehirns an solche Situationen ist auf Dauer die Erkrankung.
Quelle: Beran, J. (2014). Was im Job wirklich erschöpft. Der Standard vom 22. Mai 2014.

Die hier berichteten durchschnittlichen Stressbelastungen stützen sich auf insgesamt 16777 Datensätze von Berufstätigen, wobei nur jene Berufe angeführt werden, bei denen mindestens zehn Testergebnisse vorliegen; die Anzahl der Befragten ist in der dritten Spalte der Tabelle angegeben. Beim Vergleich der eigenen Testergebnisse mit der durchschnittlichen Stressbelastung der Berufsgruppen muss berücksichtigt werden, dass es sich um einen Mittelwert mit einer mehr oder minder großen Streuung handelt - diese ist ebenfalls in der Tabelle angegeben. Liegt der eigene Testwerte plus/minus eine Streuungseinheit um den Mittelwert, so kann man von einer vergleichbaren Belastung ausgehen, Werte jenseits einer Streuungseinheit deuten auf eine überdurchschnittlich hohe/niedrige Belastung hin. Hier noch einmal Ihr persönliches Testergebnis:

Berücksichtigung des Geschlechts

In der folgenden Tabelle wird bis auf wenige Ausnahmen nur die männliche Berufsbezeichnung verwendet, sie bezieht sich aber immer auf beide Geschlechter. Eine Trennung nach Geschlecht hätte in manchen Berufen zu einer zu schmalen Datenbasis geführt - bei Vorliegen einer größeren Stichprobe werden hier Differenzierungen vorgenommen werden. Derzeit muss daher berücksichtigt werden, dass Frauen im Durchschnitt eine um 3 Punkte höhere Belastung aufweisen.

 

Berufsgruppe
Stressbelastung
Streuung
Anzahl der Befragten
Raumpfleger
49,1
13,8
16
LKW Fahrer
43,4
14,7
19
Lehrling
41,3
8,9
16
Spanischlehrer
41,1
19,4
15
Reinigungskraft
39,6
11,2
35
Küchenhilfe
38,9
17,5
18
PR-Berater
38,3
6,4
12
Bäcker
38,1
11,3
31
Maschinenführer
37,8
8,7
12
Monteur
37,8
11,2
23
Zahnarzthelferin
37,7
12,5
42
Mechaniker
37,7
11,4
22
KFZ Mechaniker
37,6
15,2
12
Busfahrer
37,3
16,4
12
Friseur
37,3
13,2
59
Installateur
37,2
9,3
13
Marketing
37,2
13,9
29
Praktikant
36,7
11,1
31
Lagerarbeiter
36,7
13,8
62
Bürokraft
36,6
8,0
11
Hausmeister
36,5
15,7
15
Kassier
36,5
12,7
19
Landwirt
36,3
9,8
16
Call center Agent
36,0
13,8
55
Kosmetiker
35,9
11,4
19
Kellner
35,8
13,4
50
Arbeitslos
35,6
12,5
328
Hausfrau
35,5
13,0
505
Verkauf
35,4
12,3
297
Grafiker
35,3
9,3
39
Restaurantfachmann
35,2
14,0
36
Kinderpfleger
35,0
12,7
34
Altenpflege
34,8
12,7
165
Arbeiter
34,8
12,8
53
Zahntechniker
34,7
13,1
10
Justizangestellte
34,7
12,3
21
Hauswirtschafterin
34,6
14,0
40
Schlosser
34,5
13,7
30
Medizinische Fachangestellte
34,4
11,7
48
Rezeptionist
34,4
14,2
17
Biologe
34,2
12,7
17
Berufskraftfahrer
34,2
9,6
13
Hotelfachmann
34,1
11,3
48
Bürokauffrau
34,1
12,1
291
Speditionskaufmann
33,9
13,1
37
Gärtner
33,8
15,2
32
Vertrieb
33,8
13,8
33
Architekt
33,8
14,8
44
Chefsekretär
33,6
11,8
11
Mutter
33,6
12,7
49
Mediengestalter
33,6
12,6
59
Produktmanager
33,4
14,2
29
Rechtsanwaltsfachangestellte
33,2
11,9
42
Produktionshelfer
33,2
15,1
25
Kauffrau
33,1
12,4
158
Informatikkaufmann
33,1
10,3
11
Rechtsanwalt
33,0
15,4
18
Kraftfahrer
32,9
11,8
24
Sachbearbeiter
32,9
12,9
144
Florist
32,9
14,8
22
Teamleiter
32,8
11,8
24
Koch
32,7
14,5
94
Werkzeugmechaniker
32,7
12,0
17
Arzthelfer
32,7
12,1
74
Maler
32,6
11,3
50
Bauzeichner
32,5
13,4
15
Sozialassistent
32,5
12,3
38
Sicherheitsdienst
32,5
16,8
17
Übersetzer
32,5
8,3
13
Pfleger
32,5
15,6
11
Metallbauer
32,4
11,5
23
Pflegehelfer
32,4
16,2
27
Assistentin
32,3
14,8
61
Musiklehrer
32,3
17,5
11
Buchhalter
32,2
12,7
88
Verwaltungsangestellte
32,2
12,9
111
Fachinformatiker
32,2
9,5
33
Einzalhandelskaufmann
32,2
11,5
105
Physiker
32,1
15,4
12
Heilerziehungspfleger
32,0
11,4
78
Konditor
32,0
11,2
10
Drogist
31,9
6,0
10
Umschüler
31,9
11,4
18
Gastronom
31,8
9,2
29
Großhandelskaufmann
31,7
11,0
39
Telefonistin
31,7
14,8
22
Industriemechaniker
31,7
14,2
37
Chemielaborant
31,6
10,9
60
Krankenschwester
31,6
12,0
240
Versicherungkaufmann
31,6
15,3
87
Auszubildende
31,4
12,3
228
Soldat
31,4
16,1
47
Grundschullehrer
31,2
13,0
13
Abteilungsleiter
31,2
12,4
32
Buchhändler
31,1
12,2
14
Steuerfachangestellte
31,0
17,0
28
Post
31,0
10,0
16
Kaufmann
30,9
13,0
110
Ingenieur
30,8
13,5
108
Sekretär
30,8
12,9
185
Schreiner
30,7
13,6
18
Maurer
30,7
14,3
43
Erzieher
30,7
12,5
327
Rentner
30,5
16,0
65
Elektriker
30,5
14,2
58
Betriebswirt
30,4
11,7
28
Tischler
30,4
12,4
43
Logopäde
30,4
11,3
14
Manager
30,3
15,3
78
Beamter
30,3
12,4
208
Bankangesteller
30,3
12,8
145
Logistiker
30,2
9,2
14
Industriekauffrau
30,2
10,1
75
Studienreferendar
30,1
12,1
17
Mechatroniker
30,1
10,9
10
Büroangestellte
30,1
13,2
124
kaufm. Angestellte
30,1
12,0
144
Freiberufler
29,9
6,6
17
Gesundheits- und Krankenpfleger
29,9
11,4
54
Jurist
29,8
13,7
26
Selbständiger
29,8
13,0
198
Systemadministrator
29,8
12,3
20
Software-Entwickler
29,7
13,3
58
Heilpädagoge
29,7
14,5
13
Pharmazeut
29,7
12,5
40
Physiotherapeut
29,6
10,6
61
Musiker
29,5
11,6
22
Angestellte
29,5
13,3
394
Referendar
29,5
13,3
46
Ergotherapeut
29,4
10,8
47
IT
29,3
12,7
121
Künstler
29,3
13,0
11
MTA
29,2
15,3
17
Gymnasiallehrer
29,1
9,8
21
Qualitätsmanager
29,0
9,9
23
Coiffeur
28,9
10,8
101
Techniker
28,9
11,7
144
Projektleiter
28,8
14,0
64
Programmierer
28,8
11,8
46
Informatiker
28,7
12,4
95
Werbung
28,6
12,9
25
Journalist
28,5
12,1
42
Geschäftsführer
28,5
14,1
86
Apotheker
28,4
11,3
14
Laborant
28,3
8,6
18
Personalreferent
28,3
9,9
12
Steuerberater
28,1
13,5
14
Automobilmechatroniker
28,0
12,2
11
Ausbilder
27,7
11,4
45
Pfarrer
27,6
14,0
15
Krankenpfleger
27,5
9,9
64
Redakteur
27,5
13,2
28
Sozialpädagoge
27,5
11,8
235
Webdesigner
27,5
22,4
11
Referent
27,4
9,4
14
Pflegefachfrau
27,3
11,9
43
Bibliothekar
27,3
9,5
17
Selbständig
27,3
10,1
36
Sozialarbeiterin
27,2
12,1
117
Bauingenieur
27,2
12,0
33
Zerspanungsmechaniker
26,9
7,8
15
Unternehmer
26,7
12,3
29
Kindergärtner
26,5
10,1
38
Elektroniker
26,5
13,7
57
Rettungsassistent
26,4
10,7
25
Therapeut
26,4
11,9
22
Wissenschaftler
26,4
10,8
92
Volksschullehrer
26,2
10,0
10
Masseur
26,1
11,3
14
Pädagoge
26,0
10,3
133
Lehrer
25,8
12,0
1325
Führungskraft
25,8
9,4
10
Dipl. Sozialpädagoge
25,8
12,0
37
Pension
25,6
12,7
34
Erwachsenenbilder
25,6
11,0
18
Verwaltungsbeamter
25,6
12,1
14
Hochschullehrer
25,5
14,5
10
Berater
25,5
11,6
59
Unternehmensberater
25,3
10,8
44
Konstrukteur
25,2
8,9
27
Berufsschullehrer
25,2
11,4
20
Einkäufer
25,2
12,4
20
Leitender Angestellter
25,1
10,5
17
Familienpflegerin
25,0
9,5
23
Psychologe
24,3
11,2
229
Zivildiener
24,2
11,7
26
Kinderkrankenschwester
24,1
10,4
12
Automatiker
24,0
9,6
38
Arzt
23,9
13,3
108
AHS-Lehrer
23,9
10,5
14
Studienrat
23,6
9,7
23
Hebamme
22,9
14,1
10
Leiter
22,9
12,4
26
Schulleiter
22,7
8,8
26
Polizei
22,2
11,2
123
Dozent
21,9
9,2
131
Trainer
21,6
9,8
152
Professor
21,0
6,2
21
Sonderschullehrer
21,0
10,9
12
Psychotherapeut
20,5
10,5
29
Heilpraktiker
20,2
7,0
13
Polymechaniker
19,9
8,9
32
Zimmerer
19,6
13,3
12
Pilot
18,2
9,4
11
Sportassistent
17,5
7,0
13
Coach
17,1
7,9
19

 

Test - Ergebnisse - Testforum - Testtheorie - Berufsgruppen

Literatur zum Thema Stress

 

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